Cabelo poroso: o que é e como tratar em casa

Você já fez hidratação, passou óleo, finalizou bonitinho… e mesmo assim sentiu que seu cabelo não “segura” nada? Fica ressecado, opaco, com toque áspero e superdifícil de desembaraçar? Então, talvez o seu problema seja o temido cabelo poroso.

Antes de surtar ou achar que só um cronograma caríssimo vai salvar seus fios, respira com calma. Afinal, entender o que é porosidade capilar já é metade do caminho. A outra metade? A gente resolve com truques práticos e cuidados que realmente fazem diferença no dia a dia!

Como saber se você tem cabelo poroso?

Para começar, a primeira pergunta que vale responder é: como identificar se você está com o cabelo poroso?

A porosidade acontece quando as cutículas do fio (a parte mais externa) estão muito abertas. Dessa forma, isso pode ser consequência de química, excesso de calor, descoloração, exposição ao sol, vento, cloro… ou simplesmente de falta de cuidados consistentes. Com isso, os fios perdem água, nutrientes e ficam frágeis.

Sendo assim, olha só alguns dos sinais clássicos de um cabelo poroso:

• Embaraça com muita facilidade, até mesmo seco.
• Tem toque áspero ou efeito “palha”.
• Parece seco, mesmo depois de hidratado.
• Apresenta frizz em excesso.
• Não segura hidratação por muito tempo.
• Pode ter pontas mais claras ou esbranquiçadas.

Além disso, existe um truquezinho rápido que ajuda a testar a porosidade em casa: pegue um fio limpo de cabelo e coloque em um copo com água. Se ele afundar rapidamente, é sinal de alta porosidade. Porém, se boiar, a porosidade é baixa. E se ficar no meio, está equilibrada.

Como tratar cabelo poroso sem sair de casa?

Agora que você já entendeu o que é o cabelo poroso, bora falar do que realmente interessa: como cuidar dele no dia a dia. E não, você não precisa de mil produtos — só de constância e boas escolhas.

Hidratação semanal (ou mais!)

A hidratação precisa virar hábito fixo. Por isso, use máscaras com ativos como aloe vera, pantenol e glicerina. Eles ajudam a repor água nos fios, que é o que o cabelo poroso mais precisa.

Nutrição com óleos vegetais

O uso de óleos como coco, rícino, argan e abacate ajuda a devolver a oleosidade natural e selar as cutículas. Sendo assim, você pode fazer umectação ou adicionar umas gotinhas na máscara.

Reconstrução na medida certa

Se os fios estiverem muito elásticos ou quebradiços, é sinal de perda de massa. Nesse caso, produtos com queratina ou colágeno vegetal ajudam a reestruturar o cabelo. No entanto, cuidado com o excesso!

Finalização com leave-in nutritivo

Prefira finalizadores com proteção térmica e agentes hidratantes. Assim, eles formam uma película que ajuda a reter os nutrientes e controlar o frizz.

Evite agressões desnecessárias

Use menos chapinha, reduza o calor do secador, proteja os fios do sol, evite água muito quente e nada de dormir com cabelo molhado. Sim, os pequenos hábitos fazem diferença.

Quais ingredientes ajudam a fechar a cutícula dos cabelos?

Se a ideia é recuperar e manter o cabelo saudável, é importante ficar de olho nos ativos certos. Dessa forma, alguns ingredientes são aliados poderosos para quem quer tratar cabelo poroso:

• Vinagre de maçã: ótimo para selar as cutículas e equilibrar o pH. Pode ser usado em receitinhas caseiras diluído em água.
• Proteína do trigo: ajuda a fortalecer e reter a umidade nos fios.
• Ceramidas: fortalecem a barreira lipídica e ajudam na retenção de hidratação.
• Silicones solúveis: criam uma camada protetora sem pesar.

Ah, a alimentação também influencia, viu? Portanto, consumir proteínas, vitaminas do complexo B, zinco e ferro ajuda os fios a crescerem mais resistentes de dentro pra fora.

É possível recuperar cabelo poroso sem cortar?

Sim! Porém, é preciso consistência. Afinal, cabelo poroso não muda da noite pro dia, mas com uma rotina bem-feita, você começa a sentir os fios mais macios e alinhados já nas primeiras semanas.

Por fim, se as pontas estiverem muito danificadas, vale sim considerar um corte leve pra eliminar a parte mais comprometida. Isso evita que o dano “suba” e estimula o crescimento saudável.

Mas, acima de tudo, lembre-se de que cabelo saudável é resultado de cuidado e carinho. E não existe fórmula mágica — o que funciona de verdade é uma rotina pensada no que o seu fio precisa.

Foto de Capa: juan tb na Unsplash/Reprodução.