Livros e podcasts para ler e ouvir em setembro

Setembro é aquele mês que marca a transição, né? O ano já passou da metade, e as promessas de começar novos hábitos ganham uma segunda chance. Sendo assim, nada melhor do que se jogar em leituras e conteúdos fresquinhos para dar um gás na rotina. Para isso, vamos te ajudar com boas dicas de livros e podcasts para você adicionar à sua listinha!

Quais são os melhores livros e podcasts para conhecer neste mês?

Se você gosta de ler ou ouvir boas histórias nos mais variados temas, já anota aí as dicas de livros e podcasts deste mês:

Confesse – Colleen Hoover

Imagina arriscar tudo por um amor, mesmo quando as coisas parecem perdidas? Esse é o enredo de “Confesse”, romance que mistura paixão e segredos, escrito pela queridinha Colleen Hoover.

A história segue Auburn Reed, uma jovem tentando reconstruir sua vida depois de perder o que mais importava. Quando ela entra em um estúdio de arte em Dallas, se depara com Owen Gentry, um artista misterioso que a faz repensar todas as suas escolhas.

Mas é claro, nada é tão simples! Owen guarda um segredo que pode destruir tudo o que Auburn ama. Será que vale a pena arriscar o coração?

Pense de Novo: O poder de saber o que você não sabe – Adam Grant

Que tal repensar suas certezas e abrir espaço para o novo? Em “Pense de Novo”, Adam Grant te convida a questionar suas opiniões e se libertar do medo de errar. O autor mostra que, em um mundo tão cheio de mudanças, saber desaprender é tão importante quanto aprender.

Então, com exemplos inspiradores de pessoas que mudaram completamente suas formas de pensar, como músicos e médicos que desafiaram preconceitos e salvaram vidas, este livro é um verdadeiro guia para abraçar a incerteza e crescer com isso.

É uma boa oportunidade de você refletir, repensar e, quem sabe, ver o mundo com outros olhos!

Mais Forte do que Nunca: Caia. Levante-se. Tente outra vez – Brené Brown

Sabe aquela sensação de que todos nós enfrentamos obstáculos, mas só ouvimos as histórias de sucesso? Em “Mais Forte do que Nunca”, Brené Brown nos lembra que a vida é feita de altos e baixos, e o importante é como você se levanta depois de uma queda.

Dessa forma, Brené compartilha no livro suas pesquisas sobre a vulnerabilidade e a coragem de enfrentar o fracasso de frente, ensinando como se fortalecer após cada tropeço, entender suas emoções e dar a volta por cima com ainda mais propósito.

Afinal, a vida não é sobre nunca cair, mas sobre se levantar, sacudir a poeira e seguir em frente, mais forte do que antes!

20 Minutos Sobre Nada – Karol Pinheiro e Maqui Nóbrega

Se você gosta de falar sobre tudo e nada ao mesmo tempo, este podcast é pra você!

Com Karol Pinheiro e Maqui Nóbrega, “20 Minutos Sobre Nada” traz conversas leves, descontraídas e divertidas que são perfeitas para te fazer companhia no trânsito, na academia ou naquela pausa do café.

As duas amigas falam sobre temas aleatórios, sempre com bom humor e aquele toque de intimidade que parece um bate-papo com as suas BFFs.

História Preta – Thiago André

“História Preta” é aquele podcast que dá uma aula sobre as histórias da população negra no Brasil e no mundo, tudo contado de um jeito que prende a atenção do começo ao fim.

Comandado por Thiago André, ele explora diferentes aspectos da cultura e história negra, como o papel dos negros no futebol, a beleza negra, e até as raízes do samba.

Cada temporada foca em um tema diferente, trazendo histórias que muitas vezes são esquecidas, mas que merecem ser contadas e celebradas.

Durma com Essa – Nexo Jornal

Para quem adora estar por dentro das notícias, mas sem se sentir sufocada com informações pesadas, o “Durma com Essa” é perfeito! Afinal, o podcast entrega, de forma rápida e prática, tudo o que você precisa saber sobre os principais acontecimentos do dia.

Com episódios curtos e super bem-produzidos, é ótimo para ouvir antes de dormir (ou durante o café da manhã, por que não?). Assim, você fica bem-informada sem perder o sono.

Como incluir livros e podcasts no dia a dia?

Agora que você já tem uma lista de livros e podcasts para conhecer, é hora de saber como encaixar eles na sua rotina. Afinal, com o dia a dia corrido, pode ser difícil encontrar tempo, né? Por isso, aqui vão algumas dicas:

• Leituras antes de dormir: Troque o celular por um livro. Assim, você relaxa e ainda faz uma pausa no mundo digital.
• Podcasts na academia ou no trânsito: Aquele tempinho na esteira ou o caminho para o trabalho podem ficar muito mais produtivos com um podcast interessante.
• Momentos de autocuidado: Que tal um banho relaxante com um podcast inspirador? Dá pra unir o útil ao agradável e transformar esses momentos em algo ainda mais especial.

E aí, por qual desses livros e podcasts você vai começar o mês?

Foto de Capa: Isaac Y. Takeu na Unsplash/Reprodução.