Skin icing: por que as pessoas estão usando gelo no skincare?

De tempos em tempos, surge uma nova tendência de beleza que parece simples demais pra ser verdade. Assim, é exatamente o caso do skin icing, que basicamente é aplicar gelo no rosto como parte da rotina de cuidados com a pele.

O fato é que essa técnica vem ganhando espaço nas redes sociais, nos bastidores da beleza coreana e até entre celebridades. Por isso, vale entender direitinho o que é, quais os benefícios reais e como fazer do jeito certo, sem agredir a sua tão amada pele.

O que é o skin icing e por que virou tendência?

A técnica do skin icing nada mais é do que passar delicadamente cubos de gelo no rosto, com o objetivo de desinchar, melhorar a circulação e deixar a pele com um aspecto mais firme e iluminado.

Dessa forma, pode parecer coisa nova, mas a prática é antiga — inclusive usada por modelos e atrizes há décadas como truque de última hora antes de fotos e eventos.

Mas, qual o motivo por trás de todo esse sucesso? Além de acessível e fácil de fazer em casa, o gelo dá resultados imediatos. Afinal, em poucos minutos, a pele fica mais viçosa, com os poros visivelmente reduzidos e aquela carinha de “acordei linda sem esforço”.

Além disso, o toque gelado do skin icing ajuda a acalmar a pele, controlar a oleosidade e até melhorar a absorção de produtos aplicados logo depois. Ou seja, é um combo de benefícios em uma técnica supersimples (e barata, rs).

Quais são os benefícios do skin icing para a pele?

O skin icing tem efeitos que podem ser sentidos na hora — e outros que surgem com o uso frequente. Abaixo, a gente te conta os principais:

• Redução de inchaço, especialmente na área dos olhos.
• Diminuição da vermelhidão e da irritação.
• Melhora da circulação e aparência mais saudável da pele.
• Fechamento dos poros temporariamente, deixando o toque mais uniforme.
• Sensação de frescor e relaxamento, ideal para começar o dia com tudo.

No entanto, é importante dizer: o gelo não trata a pele profundamente nem substitui outros cuidados. Afinal, ele atua de forma superficial e momentânea, então precisa ser visto como um complemento — e não como tratamento único.

Como fazer skin icing em casa sem prejudicar a pele?

Por mais que pareça simples, o skin icing também tem seus truques e cuidados. Isso porque aplicar gelo direto na pele pode causar queimaduras leves ou sensibilidade, especialmente em peles mais sensíveis.

Então, aqui vão algumas dicas para fazer do jeito certo:

• Nunca aplique o gelo diretamente na pele. Para isso, use um paninho fino ou envolva o cubo em gaze.
• Evite áreas com rosácea, machucados ou acne inflamada.
• Faça movimentos suaves e circulares, sem pressionar.
• Use por até 2 minutos, sempre observando a reação da sua pele.
• Finalize com um hidratante leve, já que a pele estará mais receptiva.

Ah, e dá pra inovar nos cubos de gelo! Por exemplo, você pode congelar chá de camomila, chá verde ou água de rosas para potencializar os efeitos com ativos calmantes e antioxidantes.

O skin icing pode ser feito em qual tipo de pele?

O skin icing é indicado para a maioria dos tipos de pele, especialmente oleosas e cansadas. Porém, quem tem pele muito seca, sensível ou com condições dermatológicas (como rosácea, eczema ou dermatite) deve consultar um dermatologista antes de aderir.

Além disso, vale lembrar mais uma vez que, apesar de ser um truque legal, ele não substitui uma rotina equilibrada de cuidados com a pele. Ou seja, limpeza, hidratação e proteção solar continuam sendo a base de tudo – SEMPRE!

O skin icing pode até parecer um modismo de TikTok, mas a verdade é que ele resgata uma técnica antiga e eficaz. É aquele tipo de truque que não exige muito tempo, dinheiro ou habilidade, mas entrega uma sensação gostosa e resultados rápidos.

Portanto, se você ama testar novidades de beleza e quer incluir algo novo e refrescante na sua rotina de skincare, vale dar uma chance!

Foto de Capa: Giorgio Trovato na Unsplash/Reprodução.